Fungus Dudu ti o gbẹ: Arinrin ati Ohun elo Olona-iṣẹ ni ilera

Fungus dudu ti o gbẹ, tun mo bi Wood Eti olu, jẹ iru kan ti e je fungus ti o ti wa ni commonly lo ninu Asia onjewiwa. Ó ní àwọ̀ dúdú kan pàtó, ọ̀rọ̀ rírọrùn díẹ̀, àti ìwọ̀nba, adùn ayé. Nigbati o ba gbẹ, o le ṣee lo ni oniruuru awọn ounjẹ gẹgẹbi awọn ọbẹ, awọn didin, saladi, ati ikoko gbigbona. O mọ fun agbara rẹ lati fa awọn adun ti awọn eroja miiran ti o jẹun pẹlu, ti o jẹ ki o jẹ iyatọ ati ayanfẹ ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ. Awọn olu Eti Igi tun ni idiyele fun awọn anfani ilera ti o pọju wọn, bi wọn ti kere ninu awọn kalori, ti ko sanra, ati orisun to dara ti okun ijẹunjẹ, irin, ati awọn ounjẹ miiran.

图片24
图片25

Dudu fungusti wa ni lilo pupọ ni ọpọlọpọ awọn ounjẹ nitori itọsi agaran ati itọwo ina, eyiti o le fa adun ti awọn eroja miiran pọ si lakoko ti o pọ si ti satelaiti naa. BiotilejepeDudu funguskii ṣe eroja ti o wọpọ julọ ni onjewiwa Japan, o ni diẹ ninu awọn ohun elo, paapaa ni diẹ ninu awọn ounjẹ idapọ ati awọn ounjẹ ibile kan. Nitori itọwo alailẹgbẹ rẹ ati ounjẹ ọlọrọ,Dudu fungusti gba diẹdiẹ nipasẹ ounjẹ ounjẹ Japan ati ṣafihan adun alailẹgbẹ rẹ ni diẹ ninu awọn ounjẹ.

1. Ohun elo ni miso bimo

Miso bimo jẹ ọbẹ ibile ni onjewiwa Japan, nigbagbogbo nlo awọn eroja gẹgẹbi tofu, kelp, ati alubosa alawọ ewe ge, ṣugbọnDudu fungustun le ṣe afikun bi eroja ti o ṣẹda. Awọn ohun elo tiDudu fungusninu bimo miso jẹ pataki lati mu ipele itọwo pọ si ati iye ijẹẹmu ti bimo naa. Awọn agaran sojurigindin ti awọnDudu funguscomplements awọn ọlọrọ adun ti awọn miso bimo, kiko kan ti o yatọ iriri si awọn Ayebaye miso bimo.

图片26
图片27

2. Awọn ohun elo ni sushi

LakokoDudu fungusko wọpọ ni sushi ibile, o ma lo nigba miiran bi eroja kikun ni sushi tuntun tuntun tabi sushi ajewewe. Nitori itọwo alailẹgbẹ rẹ,Dudu fungusle ṣe yiyi sinu iresi sushi pẹlu awọn eroja miiran gẹgẹbi burdock, Karooti, ​​soy sauce-marinated shiitake olu, ati bẹbẹ lọ, fifi orisirisi kun si akoko sushi.

图片28
图片29

3. Japanese gbona ikoko

Ninu onjewiwa hotpot Japanese,Dudu fungusti wa ni ma lo bi awọn kan ẹgbẹ satelaiti, atiDudu fungusle ti wa ni stewed bi kan ni ilera Ewebe ni a bimo mimọ. O fa adun ti bimo ikoko gbigbona mu lakoko ti o n ṣetọju ohun elo agaran rẹ ati jijẹ ọlọrọ ti satelaiti gbogbogbo.

图片30
图片31

4. Tempura

Tempura jẹ satelaiti sisun-jinle Ayebaye ni ilu Japan, nigbagbogbo da lori ẹfọ, ẹja ati ede. Botilẹjẹpe ko wọpọ,Dudu fungus tun le ṣee lo lati ṣe tempura. Awọn jin-sisunDudu fungusjẹ agaran ni ita ati tutu ni inu, ati pe o ni adun alailẹgbẹ nigba ti a ba so pọ pẹlu obe tẹmpura dipping, gẹgẹ bi obe soy tabi obe rirọ kan pato tempura.

图片32
图片33

5. Eroja fun ramen ati odo nudulu

Ni ramen tabi udon,Dudu fungusti wa ni ma gbekalẹ bi ohun eroja. Finely shreddedDudu fungus le ṣe so pọ pẹlu awọn toppings Ayebaye gẹgẹbi ẹran ẹlẹdẹ barbecued, awọn abereyo oparun, ati ewe okun lori oke awọn nudulu naa lati ṣafikun awọn ipele ti sojurigindin ati mu adun gbogbogbo pọ si.

图片34
图片35

Dudu funguskii ṣe eroja ti o dun nikan, ṣugbọn o tun ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera, gẹgẹbi idinku awọn lipids ẹjẹ silẹ, kikun ẹjẹ ati qi. Nitori akoonu ounjẹ ọlọrọ ati awọn ipa antioxidant to dara,Dudu fungustun ni ipa rere lori ilera awọ ara. Ile-iṣẹ wa ti gbẹDudu fungusjẹ dudu iṣọkan ati ki o ni kan die-die brittle sojurigindin, alabapade ati ti nhu. Wọn wa ni iwọn to peye ati pe wọn kojọpọ daradara ni apoti airtight lati ṣetọju ohun elo ati adun rẹ.

Olubasọrọ
Beijing Shipuller Co., Ltd.
WhatsApp: +86 136 8369 2063
Aaye ayelujara:https://www.yumartfood.com/


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-17-2024