Fún ọ̀nà tó yára àti tó rọrùn láti sè é, gbìyànjú láti fi broccoli dídì sínú àwo tí a fi omi díẹ̀ bò, kí o sì fi sínú microwave fún ìṣẹ́jú 4-6. Tàbí kí o fi sínú àwo tí ó ní òróró ólífì, ààyù àti àwọn èròjà ìpara tí o fẹ́ràn láti fi kún àwo rẹ. Kì í ṣe pé broccoli jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ nìkan ni, ó tún rọrùn láti sè. O lè jẹ ẹ́ ní àìmọ́, tí a fi iná sè, tí a sun, tàbí tí a sè, èyí tó mú kí ó jẹ́ àfikún pípé sí oúnjẹ èyíkéyìí. Fún ọ̀nà tó yára àti tó dára láti gbádùn broccoli, gbìyànjú láti fi broccoli tí a kò sè sínú hummus tàbí àwọn èròjà ìpara tí o fẹ́ràn jùlọ. Tí o bá fẹ́ mú oúnjẹ alẹ́ rẹ dùn, yan broccoli kí o sì fi òróró ólífì díẹ̀, ààyù, àti wàràkàṣì Parmesan díẹ̀ sí i fún oúnjẹ ẹ̀gbẹ́ tí ó bá oúnjẹ pàtàkì mu.
Fífi broccoli kún oúnjẹ rẹ rọrùn bíi fífi kún oúnjẹ sáláàdì, ọbẹ̀, tàbí oúnjẹ pasta. Da broccoli tí a ti sè sínú sáláàdì tuntun kí ó lè ní ìrísí tó dára, tàbí kí o da á pọ̀ mọ́ ọbẹ̀ onípara fún àwo kan tí ó dùn mọ́ni. Fún oúnjẹ pípé, ronú nípa sísè broccoli pẹ̀lú amuaradagba tí o yàn àti àwọn ewébẹ̀ aláwọ̀ mìíràn fún oúnjẹ aládùn àti oúnjẹ tó ń fúnni ní oúnjẹ tó dára.
Pẹ̀lú broccoli dídì wa, o ní ìrọ̀rùn àwọn ẹfọ́ tuntun láìsí pé o fọ̀, gé tàbí kí o ṣàníyàn nípa ìbàjẹ́. Broccoli dídì wa ni ọ̀nà pípé láti gbé ìgbésí ayé tó dára jù - àpapọ̀ ìrọ̀rùn, dídára àti adùn pípé.
Ẹfọ
| Àwọn ohun kan | Fún 100g |
| Agbára (KJ) | 41 |
| Ọ̀rá (g) | 0.5 |
| Kabọhaidireeti(g) | 7.5 |
| Sódíọ̀mù (mg) | 37 |
| SPECI. | 1kg*10àpò/ctn |
| Ìwúwo Àpapọ̀ Paali (kg): | 10kg |
| Ìwọ̀n Àpapọ̀ Páálí (kg) | 10.8kg |
| Iwọn (m)3): | 0.028m3 |
Ìpamọ́:Jẹ ki o wa ni didi labẹ iwọn -18.
Gbigbe ọkọ oju omi:
Afẹ́fẹ́: Alábàáṣiṣẹpọ̀ wa ni DHL, EMS àti Fedex
Òkun: Àwọn aṣojú ọkọ̀ ojú omi wa ń ṣiṣẹ́ pọ̀ pẹ̀lú MSC, CMA, COSCO, NYK àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ.
A gba awọn olufiranse ti a yan fun awọn alabara. O rọrun lati ṣiṣẹ pẹlu wa.
Lori Ounjẹ Asia, a fi igberaga pese awọn ojutu ounjẹ to tayọ fun awọn alabara wa ti a bọwọ fun.
Àwọn ẹgbẹ́ wa wà níbí láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣẹ̀dá àmì ìdámọ̀ pípé tí ó ń ṣàfihàn àmì ìdámọ̀ rẹ ní tòótọ́.
A ti ṣe àtìlẹ́yìn fún ọ pẹ̀lú àwọn ilé iṣẹ́ ìdókòwò mẹ́jọ wa àti ètò ìṣàkóso dídára tó lágbára.
A ti kó ọjà lọ sí orílẹ̀-èdè mẹ́tàdínlọ́gọ́rùn-ún kárí ayé. Ìfẹ́ wa láti pèsè oúnjẹ ilẹ̀ Éṣíà tó dára ló mú kí a yàtọ̀ sí àwọn tó ń bá ara wọn díje.